После высококалорийных новогодних праздников многие из нас с огорчением встают на весы. Как ни печально, а торжества у телевизора с неизменным оливье даром для фигуры не проходят. «Срочно на диету…» — мрачно думаем весь наш call-центр, разглядывая в зеркале, выросшие за праздники пузики. Но, согласитесь, как трудно сразу отказаться от салатов и лакомых выпечек!
Однако знающие люди утверждают, что диета может и должна быть вкусной. Мы выбрали одну из самых действенных – «Средиземноморскую». Блюда решили заказать у наших новых партнеров «Лучиано-пицца».
Дегустируем вместе с приглашенным экспертом. Юлия, модница и красавица, любит тусоваться в клубах Москвы, а в свободное от тусовок время работает у нас в call-центре. Чтобы быть популярной в подобных заведениях, нужно всегда оставаться в форме, поэтому девушка не раз испробовала на себе самые различные диеты, порой наводящие ужас на всех сотрудников Delivery Club.
Итак, мы пробуем вкусные и полезные блюда от нашего нового партнера «Лучиано-пиццы», где готовят согласно средиземноморским рецептам.
- На завтрак лучше всего съесть что-нибудь сытное. Отличный вариант: «Говяжья кесадилья» и салат «Томато капрезо». – говорит Юлия, с удовольствием пробуя блюда. – В них есть углеводы, которые нужны для энергии на весь день. Кроме того макароны, сыры и овощи приготовлены замечательно!
Вместе с нашим экспертом также дегустируем блюда и соглашаемся, что это отличная замена безвкусной овсянке.
Что у нас на обед?
- Согласно средиземноморской диете, в середине дня нужно употреблять макароны, зерновые птицу или рыбу. – объясняет нам наш специалист по модному похудению. – Думаю, «Дорадо» и отварной рис будут в самый раз! И еще нужно кушать много овощей, обязательно вкусно приготовленных.
Здесь предлагаем Юлии попробовать всегда актуальный салат «Цезарь» и изысканные «Овощи сате».
- Главное, что в салатах много полезного оливкового масла. – улыбается девушка. – От него точно не потолстеешь. И еще говорят, что от него повышается настроение. А запить все нужно красным вином, итальянским или французским.
Посреди рабочего дня мы не употребляем, поэтому предложили Юлии приятный заменитель – виноградный сок.
- А на ужин будет пицца! – внезапно говорит нам эксперт. – Да, не удивляйтесь. Ученые утверждают, что нежирные пиццы помогают похудеть. Я выбрала низкокалорийную, но вкусную пиццу «Лучиано». Туда входит только ветчина и томаты. Запить ее лучше кефиром или так же соком. И учтите, ужин должен быть не позднее шести вечера.
Жаль, но поздние посиделки за сытным ужином отменяются. Видимо, это единственный минус всех диет.
Кстати, мы замечаем, что к заказу нам подарили еще одну пиццу — шоколадную. Необычайная по составу и, как мы позднее узнали, на вкус. Но это же ни в какие диетические рамки не лезет!
- Напротив, шоколад полезен и сладкое нужно обязательно включать в диету. – убеждает нас Юлия. – Только есть десертную пиццу лучше на завтрак, чтобы за день можно было потратить лишние калории.
Ободренные этим замечанием мы уминаем(прим. наращивая лишний сантиметрик на животах) десертную пиццу за несколько мгновений.
Затем Юлия быстро подсчитала сколько калорий содержится в такой диете. Получилось 1250 ккал – всего лишь на 50 ккал больше положенной нормы. Зато, как мы убедились, наша – средиземноморская одна из самых вкусных! Прим. Диета Delivery Club последнее время проходит под лозунгом «ни дня без дегустации!» =)
Специально для тех, кто хочет вернуть предновогодние формы, Деливери клаб предлагает поучаствовать в акции «Лучиано-пиццы». К каждому заказу в подарок идет шоколадная пицца. И если Вы все же приверженец строгих диет, можете порадовать десертом своих близких
PS. В ближайшее время мы расскажем как мы отметили новый год в перерывах между приемом заказов.